top of page


Utbildningar:

  • Ortopedisk manuell terapi - OMT 3.
  • Rygg och nack behandling, medicinsk massage
  • Psykosomatisk och psykomotorisk fysioterapi .
  • KBT (Kognitiv beteende terapi) och ACT (Acceptance and Commiment Therapy) .
  • Mindfulness instruktör i MBSR (Mindfulness based stress reduction)
  • Skolpsykologi och pedagogik.
  • Rörelse och dansterapi
  • Diplomerad massör




Behandlingsmetoder:

  • Psykomotorisk fysioterapi: samtal, taktil massage/taktil beröring
  • OMT - rygg och nack behandling
  • Hälsosamtal utifrån salutogen perspektiv, inspirerat av KBT, ACT, mindfulness, träning och hälsosamt leverne
  • Avspänning
  • Gratis telefonrådgivning för inskrivna patienter

Jag har lång erfarenhet av att behandla:


Fibromyalgi,stressrelaterade tillstånd,huvudvärk,sömnbesvär

Utmattning,spänningar i rygg och nacke,muskelvärk

Psykosomatiska besvär mm


Intressant läsning

  • Mindfulness i vardagen, Ola Schenström
  • Behandla dig själv med sjukgymnastik.Linus Johansson
  • Tid att leva.Fredrik Livheim m.fl.
  • Lyckofällan.Russ Harris
  • Pema Chödrön. When things fall apart
  • Handbok för oglada, Lars Ström, Per Carlbring
  • Att leva med smärta, Rickard Wicksell
  • Den högkänsliga människan, Elaine N. Aron
  • ADHD hjälpen, För ett liv i balans, Katarina A. Sörngård
  • HBTQ psykologiska perspektiv och bemötande, Tove Lundberg mm
  • De tio dummaste misstagen klyftiga personer gör och hur man undviker dem, Arthur Freeman, Rose Dewolf
  • Leva med tinnitus, Vendela Zetterqvist mm
  • Tänk om jag är sjuk! Fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi,Erik Hedman, Johanna Linde mm
  • Tom Falkenstein.Den högkänsliga mannen.HSP
  • Giorgio Grossi & Kerstin Jeding.Vägen ur utmattningssyndrom
  • Lugn och beröring, Kerstin Uvnäs Moberg
  • Autism handboken. Katarina A.Sörngård
  • Känslor som kraft eller hinder, en handbok i känsloreglering. Hanna Sahlin, Elizabeth Malmquist
  • Mindful self-compassion. Kristin Neff, Christopher Germer
bottom of page